பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்
- Aurochs ஒரு பயிற்சிப் பதிவேடு, பயிற்சியாளரோ மருத்துவரோ அல்ல. புதிய புரோகிராமைத் தொடங்கும் முன் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும், ஏதேனும் வலித்தால் நிறுத்தவும்.
- மதிப்பிட்ட அதிகபட்சங்கள், பிளேட் ஏற்றுதல், வார்ம்-அப்கள், ஸ்கேன் செய்த அளவீடுகள் அனைத்தும் மதிப்பீடுகளே. பாரில் உள்ள எடையையும் ஸ்கேன் செய்த ஒவ்வொரு மதிப்பையும் சரிபார்க்கவும்.
- உங்கள் வொர்க்அவுட்கள் உங்கள் சாதனங்களிலேயே இருக்கும். Aurochs-இல் கணக்குகள், விளம்பரங்கள், டிராக்கிங் எதுவும் இல்லை.
- Aurochs Pro விருப்பத்திற்குரியது, அதற்கான கட்டணத்தை Apple வசூலிக்கிறது. உங்கள் Apple கணக்கு அமைப்புகளில் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்துசெய்யலாம்.
1. இந்த விதிமுறைகள் பற்றி
இந்தப் பயன்பாட்டு விதிமுறைகள் iPhone மற்றும் Apple Watch-இல் உள்ள Aurochs Fitness ஆப்புக்குப் பொருந்தும். ஆப்புக்குப் பொருந்தும் Apple-இன் உரிமம் பெற்ற பயன்பாட்டு இறுதிப் பயனர் உரிம ஒப்பந்தத்துடன் இவை கூடுதலாகச் சேர்கின்றன.
“ஏற்றுத் தொடர்க” என்பதைத் தேர்வுசெய்வதன் மூலம், இந்த விதிமுறைகளை ஏற்கிறீர்கள். நீங்கள் ஏற்கவில்லை எனில், இந்த ஆப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
இந்த ஆப், அதன் உள்ளடக்கம் அல்லது அதன் ஆதரவுக்கு Apple பொறுப்பல்ல. டெவலப்பரே பொறுப்பு.
2. இந்த ஆப் என்ன
Aurochs என்பது வலிமை மற்றும் கார்டியோ பயிற்சிக்கான தனிப்பட்ட பதிவேடு: வொர்க்அவுட்கள், செட்கள், ரொட்டீன்கள், உடல் அளவீடுகள், சப்ளிமென்ட்கள், முன்னேற்றப் புகைப்படங்கள், மேலும் நீங்கள் பதிவுசெய்தவற்றிலிருந்தும் Apple Health-இலிருந்தும் உருவாக்கப்படும் வரைபடங்களும் ஒப்பீடுகளும்.
இது பயிற்சியாளரோ, மருத்துவரோ, பிசியோதெரபிஸ்டோ, உணவியல் நிபுணரோ, மருத்துவச் சாதனமோ அல்ல. இது எந்த நிலையையும் கண்டறிவதில்லை, சிகிச்சையளிப்பதில்லை, தடுப்பதில்லை; நீங்கள் பயிற்சி செய்வதைக் கண்காணிப்பதும் இல்லை.
3. பயிற்சியும் உங்கள் உடல்நலமும்
லிஃப்டிங்கும் பிற உடற்பயிற்சிகளும் காயத்தை ஏற்படுத்தலாம். புதிய புரோகிராமைத் தொடங்கும் முன் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினை இருந்தால், கர்ப்பமாக இருந்தால், காயத்திலிருந்து மீண்டு வந்துகொண்டிருந்தால் அல்லது சிறிது காலமாகப் பயிற்சி செய்யவில்லை என்றால்.
வார்ம்-அப் செய்யவும், சரியான முறையையும் பாதுகாப்பான உபகரணங்களையும் பயன்படுத்தவும், அதிக எடைகளுக்கு ஸ்பாட்டர் அல்லது சேஃப்டி பார்களைப் பயன்படுத்தவும். வலி, தலைச்சுற்றல், மார்பு வலி அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஏற்பட்டால் நிறுத்தி உதவி பெறவும்.
எதைத் தூக்குவது, எத்தனை முறை, எவ்வளவு கடினமாக என்பதை நீங்களே முடிவு செய்கிறீர்கள். ஆப்பில் உள்ள எடைகள், ரெப்கள், ஓய்வு நேரங்கள் நீங்கள் அல்லது ஒரு ரொட்டீன் உள்ளிட்டவை; அவை உங்களுக்குப் பொருந்தாமல் போகலாம்.
4. ஆப்பில் உள்ள எண்கள் மதிப்பீடுகள்
மதிப்பிட்ட ஒரு-ரெப் அதிகபட்சங்கள், பிளேட் பிரிப்புகள், வார்ம்-அப் செட்கள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட எடைகள், வால்யூம், முயற்சி, சாதனைகள் ஆகியவை உள்ளிடப்பட்ட எண்களிலிருந்து கணக்கிடப்படுகின்றன. அவை தவறாக இருக்கலாம். பார் அல்லது மெஷினில் உண்மையில் உள்ள எடையை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.
மெஷின் திரை ஸ்கேன்களும் இறக்குமதி செய்த கோப்புகளும் தானாகப் படிக்கப்படுகின்றன, தவறாகப் படிக்கப்படலாம். ஒவ்வொரு மதிப்பையும் சேமிக்கும் முன் சரிபார்க்கவும், இறக்குமதி செய்த பிறகு இறக்குமதியான வொர்க்அவுட்களைச் சரிபார்க்கவும்.
நுண்ணறிவுகள் உங்கள் சொந்தப் பதிவுகளிலும் Apple Health தரவிலும் உள்ள முறைகளைக் காட்டுகின்றன, உதாரணமாகத் தூக்கம் அல்லது நாளின் நேரம் உங்கள் லிஃப்ட்களுடன் எப்படி ஒத்துப்போகிறது என்பது. அவை காரணத்திற்கான சான்றும் அல்ல, மருத்துவ ஆலோசனையும் அல்ல.
இதயத் துடிப்பு, தூக்கம், கார்டியோ ஃபிட்னஸ் போன்ற Apple Health மற்றும் Apple Watch தரவு Apple-இடமிருந்தும் பிற ஆப்ஸ் மற்றும் சாதனங்களிடமிருந்தும் வருகிறது; அது முழுமையற்றதாகவோ துல்லியமற்றதாகவோ இருக்கலாம்.
5. உங்கள் தரவு
உங்கள் பதிவுகள் உங்கள் iPhone மற்றும் Apple Watch-இலும், நீங்கள் பயன்படுத்தினால் உங்கள் சாதனக் காப்புப்பிரதிகளிலும் சேமிக்கப்படுகின்றன. டெவலப்பர் ஆப்புக்காக சர்வர்களை இயக்குவதில்லை, உங்கள் தரவைப் பெறுவதில்லை. கணக்குகள், விளம்பரங்கள், டிராக்கிங் எதுவும் இல்லை.
நீங்கள் டெவலப்பரைத் தொடர்புகொண்டால், உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியும் நீங்கள் சேர்க்கத் தேர்வுசெய்தவையும் உங்களுக்குப் பதிலளிக்கவும் சிக்கல்களைச் சரிசெய்யவும் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படும்; அவை பகிரப்படுவதில்லை, சந்தைப்படுத்தலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
சாதனக் கோளாறு, நீக்குதல், உங்கள் iPhone மற்றும் Apple Watch இடையிலான ஒத்திசைவுத் தாமதங்கள், அல்லது ஆப் பிழைகள் காரணமாகத் தரவு இழக்கப்படலாம். ஒரு நகலை வைத்திருக்க, அமைப்புகளில் உள்ள “ஏற்றுமதி” என்பதைப் பயன்படுத்தவும்.
6. பிற நிறுவனங்களும் வர்த்தக முத்திரைகளும்
Apple, iPhone, Apple Watch, Apple Health ஆகியவை Apple Inc.-இன் வர்த்தக முத்திரைகள். உடற்பயிற்சிக் கூடக் கருவிகளின் பிராண்டுகளும் பிற தயாரிப்புப் பெயர்களும் அவற்றின் உரிமையாளர்களுக்குச் சொந்தமானவை, அவற்றை அடையாளம் காட்ட மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. Aurochs இவற்றில் எதனுடனும் இணைக்கப்படவில்லை, எதனாலும் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.
லைப்ரரியில் உள்ள பயிற்சி வழிமுறைகள் பொதுக் களத்தில் உள்ள free-exercise-db-இலிருந்து தழுவப்பட்டவை.
7. Aurochs Pro
இலவசப் பதிப்பில் வரம்பற்ற வொர்க்அவுட் பதிவு, Apple Watch ஆப், Apple Health, மெஷின் திரை ஸ்கேன்கள், இறக்குமதி மற்றும் ஏற்றுமதி, மூன்று ரொட்டீன்கள் அடங்கும். நுண்ணறிவுகள், எல்லாக் கால வரைபடங்கள், வரம்பற்ற ரொட்டீன்கள் போன்ற ஆப்பில் பட்டியலிடப்பட்ட அம்சங்களை Aurochs Pro சேர்க்கிறது; இது மாதாந்திர அல்லது ஆண்டு தானியங்கு-புதுப்பிப்புச் சந்தாவாக அல்லது ஒருமுறை வாழ்நாள் வாங்குதலாக, Apple மூலம் விற்கப்படுகிறது.
இலவச சோதனை வழங்கப்படும்போது, அதற்கு முன் நீங்கள் ரத்துசெய்யாவிட்டால், சோதனைக் காலத்தின் முடிவில் அது கட்டணச் சந்தாவாக மாறும். கட்டணம், புதுப்பித்தல்கள், பணத்திருப்பம், ரத்துசெய்தல் ஆகியவை Apple-இன் விதிமுறைகளின்படி Apple-ஆல் கையாளப்படும். அடுத்த கட்டணத்தைத் தவிர்க்க, ஒரு காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன், உங்கள் Apple கணக்கு அமைப்புகளில் அல்லது Aurochs-இல் அமைப்புகள் › Aurochs Pro பகுதியில் ரத்துசெய்யவும்.
Apple-இன் குடும்பப் பகிர்வு மூலம் Aurochs Pro-வை உங்கள் குடும்பத்துடன் பகிரலாம்.
Pro முடிந்தால், எதுவும் நீக்கப்படாது: உங்கள் பதிவுகள் உங்கள் சாதனங்களில் இருக்கும், அவற்றை இன்னும் பார்க்கவும் ஏற்றுமதி செய்யவும் முடியும். அம்சங்கள் காலப்போக்கில் மாறலாம்; நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் விலைகள் App Store-இல் காட்டப்படும்.
8. உத்தரவாதம் இல்லை
இந்த ஆப் “உள்ளது உள்ளபடி” மற்றும் “கிடைக்கும் நிலையில்” வழங்கப்படுகிறது. சட்டம் அனுமதிக்கும் அளவுக்கு, இது துல்லியமாக, தடையின்றி அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்குப் பொருத்தமாக இருக்கும் என்பது உட்பட, இது குறித்து டெவலப்பர் எந்த உத்தரவாதங்களையும் நிபந்தனைகளையும் அளிப்பதில்லை.
9. பொறுப்பு வரம்புகள்
சட்டம் அனுமதிக்கும் அளவுக்கு, ஆப்பைப் பயன்படுத்துவதால் அல்லது அதைச் சார்ந்திருப்பதால் ஏற்படும் இழப்புகளுக்கு டெவலப்பர் பொறுப்பல்ல. தவறான எடையை ஏற்றுவது அல்லது தூக்குவது, தவறாகப் படிக்கப்பட்ட ஸ்கேன் அல்லது இறக்குமதி, தவறிய அல்லது தாமதமான ஓய்வு எச்சரிக்கை, துல்லியமற்ற மதிப்பீடு அல்லது நுண்ணறிவு, இழந்த தரவு, மறைமுக அல்லது விளைவு இழப்புகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
இருந்தபோதிலும் டெவலப்பர் பொறுப்பாளர் எனக் கண்டறியப்பட்டால், மொத்தத் தொகை, கோரிக்கைக்கு முந்தைய 12 மாதங்களில் Aurochs-க்கு நீங்கள் செலுத்தியது அல்லது 100 கனடிய டாலர்கள், இவற்றில் எது அதிகமோ அதற்கு வரம்பிடப்படும்.
சட்டம் வரம்பிட அனுமதிக்காத இடங்களில், அலட்சியத்தால் ஏற்படும் மரணம் அல்லது தனிப்பட்ட காயம், மோசடி, அல்லது வேண்டுமென்றே செய்த அல்லது கடுமையான தவறு ஆகியவற்றுக்கான பொறுப்பை இந்த விதிமுறைகளில் உள்ள எதுவும் வரம்பிடாது.
10. நுகர்வோர் சட்டத்தின் கீழ் உங்கள் உரிமைகள்
கியூபெக், ஒன்டாரியோ உட்பட சில இடங்கள், நுகர்வோருக்குச் சில உத்தரவாதங்களை விலக்கவோ பொறுப்பை வரம்பிடவோ அனுமதிப்பதில்லை. விட்டுக்கொடுக்க முடியாத நுகர்வோர் பாதுகாப்புச் சட்டத்தின் கீழ் உங்களுக்கு உள்ள உரிமைகளை இந்த விதிமுறைகளில் உள்ள எதுவும் பறிக்காது. பிரிவுகள் 8 மற்றும் 9 உங்கள் உள்ளூர்ச் சட்டம் அனுமதிக்கும் அளவுக்கு மட்டுமே பொருந்தும். உங்கள் உள்ளூர் நுகர்வோர் சட்டம் உங்களுக்கு அதிகப் பாதுகாப்பு அளித்தால், அதுவே பொருந்தும்.
நடுவர் தீர்ப்புப் பிரிவோ, கூட்டு வழக்குகளுக்கான உரிமை விட்டுக்கொடுப்போ இல்லை. உங்கள் நுகர்வோர் சட்டம் அனுமதித்தால், நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் உள்ள நீதிமன்றங்களில் கோரிக்கையைத் தாக்கல் செய்யலாம்.
11. மாற்றங்கள்
இந்த விதிமுறைகள் புதுப்பிக்கப்படலாம். ஒரு மாற்றம் முக்கியமானதாக இருந்தால், நீங்கள் தொடர்வதற்கு முன் ஆப் புதிய விதிமுறைகளைக் காட்டி உங்கள் ஒப்புதலைக் கேட்கும்.
ஒரு மாற்றத்தை நீங்கள் ஏற்கவில்லை எனில், ஆப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தலாம். உங்கள் பதிவுகள் உங்கள் சாதனங்களில் இருக்கும்; அமைப்புகளில் உள்ள “ஏற்றுமதி” அனைத்தின் நகலையும் சேமிக்கும்.
12. ஆளும் சட்டமும் மொழிகளும்
நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தின் நுகர்வோர் சட்டம் வேறுவிதமாகக் கூறாவிட்டால், இந்த விதிமுறைகள் ஒன்டாரியோவின் சட்டங்களாலும் அங்கு பொருந்தும் கனடாவின் கூட்டாட்சிச் சட்டங்களாலும் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன.
இந்த விதிமுறைகளின் மொழிபெயர்ப்புகள் வசதிக்காக வழங்கப்படுகின்றன. நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தின் சட்டம் உள்ளூர் மொழிப் பதிப்பைக் கோரும் இடங்களைத் தவிர, ஆங்கிலப் பதிப்பே நிர்வகிக்கும்.
13. தொடர்பு
Aurochs Fitness-ஐ உருவாக்கியவர் Rayn Rosnuk; அவர் Loon Softworks என்ற பெயரில் ஒன்டாரியோ, கனடாவில் செயல்படுகிறார். இந்த விதிமுறைகள் பற்றிய கேள்விகள், பிழை அறிக்கைகள், அம்சக் கோரிக்கைகளை அமைப்புகளில் உள்ள “டெவலப்பரைத் தொடர்புகொள்” மூலமாகவோ support@loonsoftworks.com என்ற முகவரிக்கு மின்னஞ்சல் மூலமாகவோ அனுப்பலாம். ஆதரவு ஆங்கிலத்தில் வழங்கப்படும்.