ಕೆಲವೇ ಟ್ಯಾಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಟ್ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ
ತೂಕ ಮತ್ತು ರೆಪ್‌ಗಳು, ದೇಹದ ತೂಕ, ಸಮಯದ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್ ತಾನಾಗಿಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮುಗಿದಾಗ ಅಲರ್ಟ್ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ಸೆಟ್, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ
Aurochs Fitness ಲಿಫ್ಟ್ ಮಾಡುವವರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಕೌಟ್ ಲಾಗ್. ಸೆಟ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆ Apple Watch ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲೇ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ App Store ನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ ನನಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ
ಉಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ · ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ · ಖಾಸಗಿ
ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ
Aurochs Pro ನೊಂದಿಗೆ, ಕಟಿಂಗ್, ಬಲ್ಕಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಬದಲಾದವು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಶಕ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. Apple Health ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಗುರಿಯಲ್ಲ.
Apple Watch ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ವರ್ಕೌಟ್
ರೂಟೀನ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಫೋನ್ ಲಾಕರ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ. ತೂಕ ಹೊಂದಿಸಲು ಡಿಜಿಟಲ್ ಕ್ರೌನ್ ತಿರುಗಿಸಿ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮರುಕ್ರಮಗೊಳಿಸಿ, ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೂಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇವ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ನೋಡಿ
ಪ್ರತಿ ವರ್ಕೌಟ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ, ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರಾಂಶ. ನಿಮ್ಮ ಅಂದಾಜು ಒನ್-ರೆಪ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್, ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತರಬೇತಿಯಿಂದ ಒಳನೋಟಗಳು
Aurochs Pro ನೊಂದಿಗೆ, ನಿದ್ರೆ, ದಿನದ ಸಮಯ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮದ್ಯ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದಿನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಲಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾದರಿಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಲ್ಲ.
ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮೆಷಿನ್‌ನ ಪರದೆಯನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ
ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್, ಬೈಕ್ ಅಥವಾ ರೋವರ್ ಡಿಸ್‌ಪ್ಲೇಯ ಫೋಟೋ ತೆಗೆಯಿರಿ, Aurochs ಸಮಯ, ದೂರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ. ಸೇವ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ನಿಮ್ಮದೇ
ಖಾತೆ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳು, ಅನಾಲಿಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ iPhone ಮತ್ತು Apple Watch ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು.
ಉಚಿತ, ಐಚ್ಛಿಕ Pro ಜೊತೆಗೆ
ಉಚಿತ
- ಅನಿಯಮಿತ ವರ್ಕೌಟ್ ಲಾಗಿಂಗ್
- ಸಂಪೂರ್ಣ Apple Watch ಆ್ಯಪ್
- Apple Health
- ಮೆಷಿನ್ ಪರದೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು
- ಆಮದು ಮತ್ತು ರಫ್ತು
- 3 ರೂಟೀನ್‌ಗಳು, 1 ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಆಮದು ಮತ್ತು 90 ದಿನಗಳ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು
Aurochs Pro
- ಉಚಿತ ಪ್ಲಾನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ
- ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ
- ಒಳನೋಟಗಳು
- ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು
- ಅನಿಯಮಿತ ರೂಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಆಮದುಗಳು
- ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವಾರ್ಮ್‌ಅಪ್ ಸೆಟ್‌ಗಳು
ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ, ಹೊಸ ಚಂದಾದಾರರಿಗೆ ಒಂದು ವಾರ ಉಚಿತ, ಅಥವಾ ಒಮ್ಮೆಯ ಲೈಫ್‌ಟೈಮ್ ಖರೀದಿ. ನಿಮ್ಮ ಕರೆನ್ಸಿಯಲ್ಲಿ Apple ಬಿಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ. ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಶೇರಿಂಗ್ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.
44 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.